ง่วงนอนตลอดเวลา เสี่ยงป่วยหลายโรค!
ง่วงนอนตลอดเวลา เสี่ยงป่วยหลายโรค!
ง่วงนอนตลอดเวลา เสี่ยงป่วยหลายโรค ทั้งที่เรานอนเยอะมาก หรือ มีอาการหาวอยู่บ่อยๆ หาวถี่ จริงๆ แล้ว ร่างกายอาจ กำลังบอกสัญญาณ ของโรคต่างๆเหล่านี้อยู่ ก็เป็นได้ ตาม HASHI-NRD มาดูกันเลย
ง่วงนอนตลอดเวลา เสี่ยงป่วยหลายโรค ดังต่อไปนี้
โรคนอนไม่หลับ
ข้อสันนิษฐานแรกที่เกิดขึ้น อาจคาดเดาได้ว่า อาการหาวบ่อยๆ เป็นเพราะอาการ นอนไม่หลับ ก่อนเบื้องต้น ต้องสังเกต พฤติกรรมการนอนหลับ ของตัวเองร่วมด้วยอีกที ว่าเรา นอนไม่หลับ จริงไหม เช่น มักจะ สะดุ้งตื่น กลางดึกบ่อยๆ รู้สึกเพลีย และ ง่วงนอนตอนกลางวัน โดยไม่มี อาการป่วย อื่นๆ ร่วมด้วย
โรคนอนกรน
ซึ่งมีกระทบ กับสุขภาพ การนอนหลับ ของร่างกายเป็นอย่างมาก เพราะคนที่ นอนกรน มักจะไม่ได้รับการ พักผ่อนที่เพียงพอ หรือ นอนหลับไม่สนิท นั่นเอง ดังนั้นจึงมักจะ รู้สึกอ่อนเพลีย และ ง่วงนอนบ่อย ๆ
โรคอ่อนเพลีย เรื้อรัง
เกิดจากความผิดปกติ ของกลไกในร่างกาย ซึ่งยังหาสาเหตุ ที่ชัดเจนไม่ได้ว่า โรคนี้เกิดจากอะไรกันแน่ แต่ที่เห็นชัด คือ ผู้ป่วยโรคอ่อนเพลียเรื้อรัง จะมี อาการเหนื่อยล้า อ่อนแรง ปวดเมื่อยตามเนื้อตัว อีกทั้งมักจะมี อาการนอนไม่หลับ ในตอนกลางคืน บ่อยๆ ทำให้ตื่นเช้ามาไม่สดชื่น และ ง่วงในช่วงกลางวัน จนต้องหาวบ่อยๆ
โรคโลหิตจาง
คนที่มีภาวะโลหิตจางอยู่แล้ว หรือ ในผู้หญิงที่ มีประจำเดือนมากผิดปกติ ก็อาจรู้สึกง่วงนอนบ่อยๆ ได้ เนื่องจากภาวะที่ร่างกาย มีระบบไหลเวียนเลือด ไม่สมบูรณ์ อาจนำมาซึ่ง อาการอ่อนเพลีย และ ทำให้รู้สึกอยากนอนหลับพักผ่อน มากกว่าปกติ
โรคไทรอยด์
โรคไทรอยด์ เกิดจากความผิดปกติ ของต่อมไทรอยด์ ไม่ว่าจะเป็นภาวะ ขาดฮอร์โมนไทรอยด์ ในร่างกาย หรือ มีภาวะไทรอยด์เป็นพิษ ก็อาจทำให้ร่างกาย แสดงอาการของโรค มาในรูปแบบ อาการอ่อนเพลีย ง่วงนอนบ่อยๆ จนผิดปกติได้
โรคเครียด
อาการ นอนไม่หลับ ก็อาจเป็นสัญญาณของ โรคเครียด ได้เช่นกัน เนื่องจาก ความเครียด จะส่งผลกระทบมาถึง ระบบฮอร์โมน ต่างๆ ในร่างกาย และ ส่งผลต่อมา ยัง ระบบการทำงาน อื่นๆ ในร่างกายของเรา ซึ่งเป็นที่มาของ อาการนอนไม่หลับ อ่อนเพลีย
โรคเบาหวาน
อาการอ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย และ ง่วงนอนบ่อยๆ อาจเป็น สัญญาณของโรคเบาหวาน ชนิดที่ 2 ได้ โดยหากมีอาการ ปัสสาวะบ่อย ผิดปกติ เหนื่อยง่าย หิวน้ำบ่อยขึ้น ในขณะที่ น้ำหนักตัวลดฮวบฮาบ การมองเห็นพร่ามัว แผลหายช้า หรือ อาการชาที่ปลายมือ และ เท้าร่วมด้วย
